Chi tiết công thức

Thịt lợn Osso buco phong cách Milan

25. 3. 2021

Tác giả: Jaroslav Mikoška

Công ty: Retigo

Danh mục thực phẩm: Thịt lợn

Ẩm thực: người Ý

Các bước lập trình

  • Làm nóng sơ bộ:
  • 140 °C

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

1
Hơi nóng
100 %
time icon Thời gian
time icon 00:30 hh: mm
probe icon 140 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 4

Tên Giá trị Đơn vị
osso buco 4 chiếc
dầu ô liu 10 ml
bột mì nguyên chất 10 g
muối 5 g
tiêu đen xay 1 g
30 g
củ hành 1 chiếc
các cọng cần tây 1 chiếc
rượu vang trắng khô 150 ml
thịt bò kho 300 ml
vỏ chanh 1 chiếc
tép tỏi 1 chiếc
mùi tây 20 g

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng: 1, 7, 9
khoáng sản: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 76,8 kJ
cacbohydrat 2,4 g
Mập mạp 6,3 g
Chất đạm 0,5 g
Nước uống 0 g

Hướng

Chọn một chảo xào đủ lớn để chứa tất cả ossi buchi trong một lớp.
Đun nóng dầu và làm chín ossi buchi ở cả hai mặt sau khi phủ nhẹ bột mì lên chúng. Lấy chúng ra khỏi chảo và dự trữ.
Cho bơ vào chảo rồi cho rau đã cắt nhỏ cùng một chút muối vào nấu chín nhẹ nhàng mà không bị cháy trong vài phút. Khi rau mềm cho thịt vào chảo và thêm rượu vào. Đặt vào lò nướng combi.140°C, 1 giờ 30 phút.
Thêm nước dùng nóng vào và đậy nắp kín, lật chúng sau mỗi 20 phút hoặc lâu hơn. Khi lật ossi buchi, hãy đảm bảo rằng bạn nhấc chúng nhẹ nhàng bằng thìa để chúng nguyên vẹn và tủy không bị mất.
Sau khi nấu chín, đặt ossi buchi vào đĩa phục vụ và giữ ấm. Trộn tất cả các nguyên liệu gremolata (vỏ chanh, tỏi thái mỏng, mùi tây thái nhỏ) với nhau và rắc lên ossi buchi trước khi dùng.

Phụ kiện được đề xuất

Gn_container_stained_steel_full

Gn_container_stained_steel_full